Medytacje
MEDYTACJA to stan umysłu, stan wyciszenia wewnętrznego, podczas którego możemy dotrzeć "do siebie". Umysł to ciągły ruch myśli, pragnień, wspomnień. Medytacja to świadomość, że umysł ” to nie ja”. I tak pewnego dnia stan medytacji staje się Twoim naturalnym stanem.
W gabinecie "Magiczny świat 2" nauczymy Cię, jak medytować.
Tutaj dowiesz się, jak radzić sobie ze stresem, jak pokonywać trudności i przyciągać do swojego życia to czego potrzebujesz.
Kiedy jesteś zestresowany, ciężko Ci się skupić proponujemy medytację z oddechem. Proste techniki oddechowe pozwolą Ci pozbyć się napięcia.
Kiedy nauczysz się siedzieć w spokoju przez dłuższy czas proponujemy medytację - wizualizację. To pozwoli Ci się oderwać się od codzienności i stworzyć swój własny świat - azyl, w którym będziesz mógł się zrelaksować.
Zapraszamy na spotkanie, na którym odkryjesz prawdę o sobie
Zrozumiesz czym są Twoje emocje i jak ważna jest samoakceptacja
W naturalny sposób poprawisz swoje samopoczucie, zdrowie jak również relacje z innymi.